Hạt Chia để được bao lâu? Cách nhận biết hạt Chia bị hư

Hạt Chia để được bao lâu? Cách nhận biết hạt Chia bị hư 1

Sử dụng, bảo quản hạt Chia đúng cách giúp bạn hấp thụ chất dinh dưỡng tốt nhất mà không gây hại sức khoẻ. Hạt chia để được bao lâu? Cách bảo quản như thế nào? Cùng tìm hiểu trong bài viết này.

Hạt Chia để được bao lâu? Cách bảo quản

Tùy vào cách bảo quản mà thời gian sử dụng hạt chia sẽ khác nhau:

  • Hạt chia chưa được chế biến, được bảo quản ở nơi khô thoáng: Thời gian sử dụng tối đa trong vòng 1 năm kể từ ngày sản xuất.
  • Hạt chia đã được chế biến trong điều kiện bảo quản bên ngoài môi trường: Chỉ nên giữ tối đa trong vòng từ 5-8 giờ.
  • Đối với hạt chia ngâm nước, bảo quản trong môi trường tủ lạnh: Chỉ nên giữ tối đa trong vòng 1 ngày.

Lưu ý: Để duy trì độ tươi của hạt chia, hãy bảo quản chúng ở nơi khô ráo dưới 20°C và giữ lạnh sau khi mở.

Hạt Chia để được bao lâu? Cách nhận biết hạt Chia bị hư 2

Cách nhận biết hạt Chia bị hư

Ngoài cách nhận biết hạt Chia bị hư do quá thời hạn sử dụng được in trên bao bì, bạn có thể quan sát các dấu hiệu sau:

  • Hạt chia đổi màu vàng, nâu cánh gián: Do loại hạt được thu hoạch non, chưa trưởng thành và dễ bị hư.
  • Hạt chia có mùi mốc, hôi dầu, bị mọt: Do quá trình đóng gói, bảo quản khi sử dụng hạt chia không tốt.

Chú ý: Không nên sử dụng hạt Chia bị hư có thể gây ảnh hưởng không tốt cho sức khoẻ.

Hạt Chia để được bao lâu? Cách nhận biết hạt Chia bị hư 3

Dr Khỏe đã gửi đến bạn thông tin chi tiết về câu hỏi “Hạt chia để được bao lâu“. Nếu có thắc mắc về nội dung bài viết, hãy để lại comment tại mục bình luận, Dr Khỏe sẽ giải đáp cho bạn.

7 thoughts on “Hạt Chia để được bao lâu? Cách nhận biết hạt Chia bị hư

  1. Lieu thi kim Liên says:

    Hạt chia của mình ở mỹ gởi về xài 1 hai lần hôm nay mở ra bị sâu mọt
    Và đã sàn ra một số nhìn vẫn còn đen không thấy hôi hạn dùng tới 2021 vậy có nên dùng tiếp khòng ạ .

    • Dr. Khỏe says:

      Hạt Chia bị sâu nghĩa là hạt Chia đã bị hỏng việc sử dụng, có thể gây những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe. Chính vì vậy bạn không nên sử dụng hạt Chia đã bị sâu.

  2. Lê Thị Ngọc Kim says:

    Mình được cho gói OGANIC CHIA SEEDS của AUSTRLIA có tem ghi 169 16 BEST BEFORE 25 AUG 18 nên boăn khoăn có nên sử dụng không. Hạt chia không mùi không bị mọt không vón cục . Nhờ bạn tư vấn giúp. Cảm ơn bạn rất nhiều.

    • Dr. Khỏe says:

      Xin chào bạn, gói hạt Chia có hạn sử dụng đến ngày 25/08/2018 và đã hết cách đây 2 năm. Những sản phẩm hết hạn đã không còn giữ được chất lượng sản phẩm chính vì vậy bạn không nên sử dụng.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *