Tag Archives: yến mạch

Cách làm sữa chua yến mạch: Ngon, giảm cân

Cách làm sữa chua yến mạch: Ngon, giảm cân 1

Sữa chua yến mạch không chỉ ngon mà còn có rất nhiều tác dụng như giảm cân, tốt cho tiêu hóa … Cùng học cách làm sữa chua yến mạch ngay trong bài viết này nhé. Nguyên liệu sữa chua yến mạch 2 muỗng canh yến mạch 1 muỗng cà phê mật ong 1 trái […]

100g yến mạch bao nhiêu Calo, Protein? Ăn bao nhiêu yến mạch 1 ngày

100g yến mạch bao nhiêu Calo, Protein? Ăn bao nhiêu yến mạch 1 ngày 2

Nhằm giúp bạn đọc hiểu rõ, chính xác về yến mạch như yến mạch bao nhiêu Calo, Protein, nên ăn bao nhiêu yến mạch 1 ngày. Mời các bạn theo dõi những thông tin này trong bài viết sau đây. 100g yến mạch bao nhiêu Calo, Protein? Trong 100g (1 chén, bát) yến mạch chứa 399 […]

Cao huyết áp nên ăn uống gì & Kiêng gì? Theo chuyên gia dinh dưỡng

Cao huyết áp nên ăn uống gì & Kiêng gì? Theo chuyên gia dinh dưỡng 3

Kiểm soát thực phẩm là cách tốt nhất để hạ huyết áp không cần dùng thuốc ở người cao huyết áp. Cao huyết áp nên ăn uống gì & kiêng gì? Câu trả lời sẽ có trong bài viết sau đây! Cao huyết áp nên ăn uống gì? Lương thực thô Lương thực thô như […]

Yến mạch ăn với mật ong được không? Theo chuyên gia dinh dưỡng

Yến mạch ăn với mật ong được không? Theo chuyên gia dinh dưỡng 6

Yến mạch ăn với mật ong được không? là câu hỏi được nhiều độc giả gửi thư đến Dr Khỏe gần đây. Cùng tìm hiểu ngay nội dung câu hỏi trong bài viết này. Yến mạch ăn với mật ong được không? Câu trả lời là “Có“, yến mạch ăn với mật ong có rất […]

Mặt nạ yến mạch mật ong: 4 cách trị mụn tại nhà

Mặt nạ yến mạch mật ong: 4 cách trị mụn tại nhà 8

Mặt nạ yến mạch mật ong giúp làn da trắng sáng được rất nhiều chị em yêu thích. Bài viết này sẽ mách các bạn một vài công thức tự làm mặt nạ bột yến mạch và mật ong tại nhà. Tác dụng của mặt nạ yến mạch mật ong Diệt khuẩn, loại bỏ mụn, […]