Category Archives: ✅Sống khỏe mỗi ngày

Cách pha mật ong với sữa tươi & 11 công dụng tốt cho sức khỏe

Cách pha mật ong với sữa tươi & 11 công dụng tốt cho sức khỏe 1

Mật ong và sữa tươi đều là nguồn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, cải thiện sức khỏe của da và tóc cho đến giúp tiêu hóa, rối loạn giấc ngủ, sức chịu đựng và sức khỏe của xương. Đọc tiếp để cùng tìm hiểu những lợi ích của sữa […]

Bí đao là gì? Tác dụng & Cách sử dụng

Bí đao là gì? Tác dụng & Cách sử dụng 7

Bí đao là loại quả rất quen thuộc, ăn bổ mát, thích hợp nhiều người, phổ biến ở Việt Nam. Vậy công dụng của bí đao là gì? Cùng tìm hiểu trong bài viết này. Bí đao là gì? Bí đao là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein, đường, các chất […]

Dâu tây là gì? Tác dụng & Cách sử dụng hiệu quả

Dâu tây là gì? Tác dụng & Cách sử dụng hiệu quả 17

Quả dâu tây chúng ta vẫn ăn bấy lâu nay hóa ra ẩn chứa một bí mật mà rất nhiều người không biết. Cùng tìm hiểu công dụng của dâu tây trong bài viết này. Dâu tây là gì? Dâu tây hay còn gọi là dâu đất là một chi thực vật hạt kín và […]

Bí đỏ là gì? Tác dụng & Cách sử dụng đúng cách

Bí đỏ là gì? Tác dụng & Cách sử dụng đúng cách 26

Bí đỏ là loại thực phẩm phổ biến với hàm lượng dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe. Bạn đã biết hết những công dụng của bí đỏ mang lại chưa? Cùng tìm hiểu tại bài viết này. Bí đỏ là gì? Bí ngô hay bí đỏ (phương ngữ Nam bộ gọi là bí rợ) […]

Đậu phụ là gì? Tác dụng & Cách dùng đúng cách

Đậu phụ là gì? Tác dụng & Cách dùng đúng cách 34

Đậu phụ là món ăn ngon, giàu dinh dưỡng được sử dụng rộng rãi ở Việt Nam. Vậy đậu phụ là gì? Hãy cùng Dr Khỏe tìm hiểu những tác dụng kỳ diệu của đậu phụ đối với sức khỏe bạn nhé! Đậu phụ là gì? Đậu phụ là một món ăn dân dã của […]

Quả óc chó là gì? Tác dụng & Cách sử dụng đúng cách

Quả óc chó là gì? Tác dụng & Cách sử dụng đúng cách 43

Quả óc chó là loại trái cây có hương vị độc đáo mà còn là vị thuốc quý, vậy quả óc chó là gì? Hãy cùng Dr Khỏe tìm hiểu những tác dụng kỳ diệu của quả óc chó đối với sức khỏe bạn nhé! Quả óc chó là gì? Quả óc chó, còn gọi […]

5 tác dụng của mật ong, theo chuyên gia dinh dưỡng

5 tác dụng của mật ong, theo chuyên gia dinh dưỡng 52

Mật ong thực phẩm được ưa chuộng và rộng rãi trong chế biến món ăn, đồ uống giúp món ăn ngon hơn, vậy mật ong có tác dụng gì? Cùng tìm hiểu thêm về mật ong và công dụng tuyệt vời của nó qua bài viết sau nhé! Mật ong là gì? Mật ong là […]

Tác dụng của Hạt Chia là gì? 7 công dụng tuyệt vời cho sức khỏe

Tác dụng của Hạt Chia là gì? 7 công dụng tuyệt vời cho sức khỏe 61

Chúng ta có thể dễ dàng tìm thấy hạt Chia trong các loại nước trái cây, bánh kẹo, ngũ cốc được bày bán trong siêu thị hay được biết đến như loại hạt rất tốt cho sức khoẻ. Cùng tìm hiểu thêm về loại hạt này cũng như những công dụng tuyệt vời của nó […]

Hạt Chia uống với sữa đậu nành được không?

Hạt Chia uống với sữa đậu nành được không? 69

Hạt Chia, đậu nành đều loại thực phẩm tốt sức khoẻ, và được khuyên dùng nhưng hạt Chia uống với sữa đậu nành được không? Cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây. Hạt Chia uống với sữa đậu nành được không? Đậu nành được biết đến là nguyên liệu quen thuộc để chế biến […]

Hạt Chia có phải rang không? Cách sử dụng hạt Chia hiệu quả

Hạt Chia có phải rang không? Cách sử dụng hạt Chia hiệu quả 72

“Hạt Chia có phải rang không?” là câu hỏi, thắc mắc của nhiều bạn gặp phải khi bắt đầu sử dụng hạt Chia. Cùng Dr Khỏe tìm hiểu câu trả lời trong bài sau đây để hiểu rõ hơn về cách sử dụng hạt Chia sao cho hiệu quả. Hạt Chia có phải rang không? […]