Kinh nghiệm hay

9 cách sử dụng hạt Chia hiệu quả

Hạt Chia là siêu thực phẩm có lợi cho sức khỏe, có nguồn axit béo Omega-3 thực vật phong phú nhất, giúp giảm viêm và giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Hạt Chia cũng giàu chất xơ, protein, canxi và chất chống oxy hóa. Dưới đây là 9 cách sử dụng hạt Chia mà bạn […]

Tác dụng của hạt Chia với bà bầu & Cách sử dụng hiệu quả

Hạt Chia nguồn bổ sung tuyệt vời trong chế độ ăn uống hàng ngày. Cùng tìm hiểu tác dụng của hạt Chia với bà bầu bài viết dưới đây. Tác dụng của hạt Chia với bà bầu Hạt Chia an toàn để tiêu thụ trong thai kỳ và thực sự có thể tăng cơ hội […]

Tác dụng & Cách sử dụng hạt chia cho trẻ em đúng cách

Giống với thực phẩm dinh dưỡng, hạt Chia cho trẻ chỉ phát huy tác dụng khi được dùng đúng lúc, đúng cách. Vậy, cách dùng hạt Chia cho trẻ em như thế nào mới đúng? Cùng tham khảo mẹ ơi. Tác dụng của hạt Chia với trẻ em Với giá trị dinh dưỡng dồi dào, […]

Cách uống hạt chia để tăng cân an toàn, hiệu quả

“Cách uống hạt Chia để tăng cân” thắc mắc của nhiều bạn đọc gửi đến Dr Khỏe. Để giải đáp thắc mắc, Dr. Khỏe xin mời các bạn theo dõi những thông tin sau đây. Hạt chia có giúp tăng cân không? Với hàm lượng dinh dưỡng Protein, chất xơ, Omega 3 & 6, … […]

Hạt chia có lợi sữa không? Cách uống

Hạt Chia “siêu thực phẩm” tốt cho sức khỏe, được nhiều chuyên gia đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng. Hạt chia có lợi sữa không? Để giải đáp thắc mắc, Dr. Khỏe xin mời các bạn theo dõi những thông tin sau đây. Hạt chia có lợi sữa không? Giàu chất dinh dưỡng […]

Hạt chia bao nhiêu calo? Uống hạt chia bao nhiêu 1 ngày?

Hạt Chia “siêu thực phẩm” tốt cho sức khỏe, được nhiều chuyên gia đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng. Hạt chia bao nhiêu calo? Để giải đáp thắc mắc, Dr. Khỏe xin mời các bạn theo dõi những thông tin sau đây. 100g hạt Chia bao nhiêu calo? Hạt chia chứa 486 calo […]

Hạt Chia nảy mầm có uống được không?

Hạt Chia nảy mầm có uống được không? Tác dụng của mầm hạt chia? Cách làm. Bài viết sau đây sẽ giải đáp thắc mắc. Hạt Chia nảy mầm có uống được không? Câu trả lời là không, nhưng có thể sử dụng mầm hạt chia làm gia vị cho móm salad, súp, sandwich và […]

Hạt chia uống với sữa tươi được không? Cách pha & Tác dụng

Hạt chia uống với sữa tươi được không? Cách pha & Tác dụng, bài viết sau đây sẽ giải đáp thắc mắc. Hạt chia uống với sữa tươi được không? Tác dụng Hạt Chia nhỏ nhưng vô cùng bổ dưỡng, chỉ cần 2 muỗng canh (30 gram) chứa 10 gram chất xơ, 5 gram protein […]

Hạt chia để được bao lâu? Cách nhận biết hạt chia bị hư

Sử dụng, bảo quản hạt chia đúng cách giúp bạn hấp thụ chất dinh dưỡng tốt nhất mà không gây hại sức khoẻ. Vậy hạt chia để được bao lâu? Cách bảo quản như thế nào? Cùng tìm hiểu trong bài viết này. Hạt chia để được bao lâu? Cách bảo quản Tùy vào cách […]

7 công dụng của hạt Chia, theo chuyên gia dinh dưỡng

Hạt Chia siêu thực phẩm phổ biến ở Việt Nam, chúng ta có thể dễ dàng tìm thấy hạt chia trong các loại nước trái cây, bánh kẹo, ngũ cốc được bày bán trong siêu thị. Công dụng của hạt chia là gì? Cùng tìm hiểu trong bài viết này. Cung cấp chất dinh dưỡng […]

Dr. Khoẻ
Hỗ trợ khách hàng

Hotline đặt hàng: 0349.180.338 (8-21h kể cả T7, CN)

Hotline đặt hàng: 0349.180.338 (8-21h kể cả T7, CN)

TẢI ỨNG DỤNG TRÊN ĐIỆN THOẠI
KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI
© 2019 Dr Khoẻ. All Rights Reserved