Top 90+ Status, Câu Nói Hay Về Yoga (2024)

Câu nói hay về Yoga là nguồn truyền cảm hứng luyện tập, cũng giúp chúng ta nhận thức rõ hơn về lợi ích của việc luyên tập Yoga. Tham khảo bài viết dưới đây của Dr Khỏe Review để tìm hiểu chi tiết về chủ đề này nhé!

Những câu nói hay về Yoga

Yoga là chiếc chìa khoá vàng để mở tung cánh cửa dẫn tới sự bình an, tĩnh lặng và niềm vui sướng.

Ngôn từ không thể lột tả hết được các giá trị của yoga – để hiểu nó, bạn phải tự mình trải nghiệm.

Sau mỗi buổi tập yoga, trí não bạn sẽ trở nên tĩnh lặng và bình yên.

Luyện tập yoga thường xuyên giúp bạn đối phó với mọi căng thẳng của cuộc sống bằng sự kiên định và vững chắc.

Yoga là liều thuốc loại bỏ những nỗi đau.

Yoga không phải của riêng ai, bất kỳ ai cũng có thể nắm giữ được.

Yoga là ánh sáng, một khi đã được thắp lên thì không bao giờ tắt.

Bạn càng thực hành tốt, ngọn lửa sẽ càng rực sáng hơn.

Không ai kiểm soát được cả thế giới ngoài kia nhưng lại kiểm soát được thế giới của chính mình thông qua Yoga.

Yoga là sự hợp nhất của cái tôi với vũ trụ.

Tham khảo khóa học Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà

Thể xác là ngôi đền của bạn. Hãy giữ nó trong sạch và tinh khiết để linh hồn trú ngụ.

Việc thực hành yoga sẽ giúp thay đổi hoạt động trí não của hành giả theo hướng tích cực.

Nếu bạn thực hành yoga với sự thấu đáo mỗi ngày, thì bạn sẽ có đủ khả năng để đối đầu với những thăng trầm của cuộc sống một cách kiên định và chín chắn.

Trong mỗi con người chúng ta đều tiềm ẩn ánh sáng thánh thiện, cần được thắp lên bởi yoga.

Cử động tăng cường trong các thế tập yoga đem lại cho bạn một trí tuệ dồi dào.

Nếu bạn đang nghĩ Yoga xóa bỏ bạn khỏi thực tại thì đó là sai lầm.

Yoga là tấm gương để ta soi rọi thấy bản thân mình từ bên trong.

Yoga dành cho tất cả mọi người.

Sức khoẻ trong Yoga được giành lấy bằng mồ hôi của bạn.

Khép yoga trong rào chắn quốc gia và văn hoá là từ bỏ nhận thức của chúng ta về vũ trụ.

Toàn bộ cơ thể bạn sẽ trở nên hài hoà.

Yoga chính là sự hài hoà.

Chính trong lúc thực hành các asana, bạn học được nghệ thuật hoà hợp.

Việc tập asana lâu dài và không gián đoạn, thực hiện với sự am hiểu, sẽ mang lại thành công.

Đừng bao giờ thực hành các asana một cách máy móc, như vậy cơ thể bạn sẽ bị trì trệ.

Các asana biến cải nhân cách, khi chúng kéo hành giả ra khỏi ý thức đơn thuần về thể xác để vươn tới sự giác ngộ tâm linh.

Các asana thâm nhập sâu vào từng tầng, từng lớp của cơ thể và cuối cùng là vào ngay trong ý thức của bạn.

Tư thế đúng là khi bạn duỗi cơ thể chính xác, đều và tối đa.

Các tư thế truyền thống, khi được thực hành với sự sáng suốt và giác ngộ, sẽ khiến cho cơ thể, tâm trí và ý thức của bạn kết hợp lại thành một thể thống nhất và hài hoà.

Sức khoẻ không phải là món hàng để mặc cả. Nó phải được giành lấy bằng mồ hôi của bạn.

Hãy chú tâm vào việc giữ cột sống thẳng. Đến lượt mình, cột sống sẽ làm cho trí não tỉnh táo.

Lo sợ và mệt mỏi kìm hãm trí tuệ. Hãy dùng hết sức mình chống chọi lại chúng, khi đó tâm hồn bạn sẽ tràn ngập lòng tin và sự can đảm.

Khi sự ổn định đã trở thành thói quen thì kế tiếp sẽ là sự trưởng thành và sáng suốt.

Hãy không ngừng cố gắng cho dù sự hoàn hảo vẫn còn xa với đối với bạn.

Không nên tìm kiếm tự do ở vùng đất khác, bởi đơn gian tự do ngụ ngay trong cơ thể, trái tim, tâm thức và linh hồn của chính ta.

Bạn nên dành tình yêu thương cho chính cơ thể của mình vì những điều tuyệt vời cơ thể ấy mang lại.

Việc nhận thức tâm linh của một người thật ra chỉ là cách người đó đi giữa cuộc đời này và tương tác với những người khác trong cuộc đời đó. Nhờ hiểu được định tuyến của cơ thể, tôi khám phá được sự đồng chỉnh của tâm thức, của bản thân, và trí óc của mình.

Sự hợp nhất giữa thiên nhiên và tâm hồn tháo bỏ tấm màn của sự thiếu hiểu biết, che chắn trí tuệ của con người chúng ta.

Sự kéo giãn hoàn toàn đem lại sự thư giãn hoàn toàn.

Hãy không ngừng cố gắng cho dù sự hoàn hảo vẫn còn xa với đối với bạn.

Bạn nên dành tình yêu thương cho chính cơ thể của mình vì những điều tuyệt vời cơ thể ấy mang lại.

Hãy luôn tràn đầy cảm hứng, chứ đừng tự đắc.

Khi thấy ai đó mắc lỗi lầm, hãy suy ngẫm xem ta cũng từng mắc lỗi lầm đó không.

Đây là cách để ta ngưng phán xét và biến lỗi lầm thành bài học.

Chúng ta nên tạo ra sự hòa hợp giữa hai đối tượng đó là nhận biết cơ thể và nhận biết tâm trí.

Khi 2 đối tượng này không song hành, lúc đó mỗi đối tượng sẽ nhận lấy đau khổ.

Ta không thể vượt qua giới hạn của bản thân khi chưa nhận thức ra chúng.

Thể xác sẽ trở nên năng động và trí não tĩnh lặng.

Tự do trong kỷ luật thật sự mới đúng là tự do. Hãy giữ cho trí não của bạn bình thản, tĩnh lặng và cơ thể bạn luôn hoạt động tích cực.

Những câu nói hay phổ biến nhất

• Những câu nói hay về gym
• Những câu nói hay về chạy bộ

Lời kết

Hãy cùng Dr Khỏe đọc và chia sẻ những câu nói hay về Yoga cho những ai đang muốn tìm kiếm nhé.